すいかバーを買い食い。

種も皮もうんまいねぇ〜。

久しぶりの観劇（劇団新感線の五右衛門ロック）に出かけたので、
ちょっと浮かれて食べ過ぎちゃった〜。

お昼から焼肉。


盛り合わせランチ（カルビと中落ちカルビ）９００円

そして、観劇後は、
高野フルーツバーにて、バイキング　２，６２５円






デザートタイムが終わる頃に入り、
ディナータイムになったので、
ちょうどいい具合に、甘いものと食事をとることができました。
桃のパルフェと桃のショートケーキ
白身魚のムニエルとオムライス

どれもこれもおいしかった。
もちろんフルーツが甘くて最高でした。

滞りがちだけど、

元気です！！


もしかしたら、心配される方もいるかもしれませんが、
書くことがなかったり、
暑さでボケボケしていたりしているだけです。


梅雨明けした途端、
焦げるような日差しにぐったりでございます。
すでに夏バテ気味ですが、
まだおいしくご飯が食べられているので、
大丈夫だと思います。

皆様もお気をつけてくださいませ。

日向と日陰では、
おそろしく温度差がありそう。

夏特有のじりじりとした太陽。
まさに、焼けるという感じです。

久しぶりに食べたくなったので、
クリスピークリームドーナツのオリジナルグレーズドを食べました。
やっぱりできた手はうまい。




そして、お昼ご飯として食べた　シメジ天うどん。
冷たいうどんに揚げたての天ぷらが乗っていて、
なかなか美味。

連休明けでボーっとしていたので、
今日はタイ料理。

タイラーメンの汁なしタイプ！！５５０円




大量に辛い調味料を入れたので、
口の中が痛くなったけど、
やっぱりうまいだす。
そして、元気になったような気がする。

暑いけど、添い寝してくる猫たち。
私のベッドを横取りしています。

メロンパンとコーヒーでお昼ご飯。
もっとあったかいパンが出てくるかと思ったんだけど、
あったかくなかった。
パンは、ちょっとパサパサしてて、好みじゃなかった。

お芝居を観劇した後、小腹が空いていたのと、
ちょっと甘いものが食べたかったので、
≪カフェ 紅鹿舎≫というお店へ、

何度か目の前を通った事があったものの、
入ったのは初めて。
内奥はなんともレトロな雰囲気の喫茶店で、
カフェのようにおっしゃれ

看板に、（ピザトースト発祥の店）と
書かれています。

・・・が、この後夕食を食べに行く予定だったので、
ピザトーストは諦め、ホットケーキを注文してみました。
マンゴーソースと生クリームが、
フワフワの生地に絡んで、
おいしかったです。

ポー如ポニョポニョさかなのこ〜〜が
駆け巡っています。

なんだろうこれ、
すっごく残るんだけどこのフレーズが・・・

歌詞はこんな感じです。↓
http://www.uta-net.com/user/phplib/view.php?ID=59165

今日は７月７日です。

しかし関東は雨が降っています。

なんとなく、七夕っていつも天気が悪いイメージが
あるんですが、私の気のせいかな？

それにしても、こういう天気のときに
冷房が入ってると、寒い。

冷暖房って、もう少し何とかならないのかな。
特に冷房は｡｡｡

目覚めた時の雨音で、
今日は、すっごい雨が降ってる

っと思ったのに、出かけるころにはすっかりやんでいて、
会社に着く頃には晴れていました。

う〜〜〜、せっかく折りたたみを持ってきたのに。

こういう時に限って降るないくせに、
持ってないときほど降り出すんだよな
雨って奴は。

外の気温も、なんだか上昇している。
週末で疲れている身にはちょっとつらいわ。

でも、明日からお休みだもん。
頑張るもん。

三井ビルにお昼を食べに行ったら、
お店が増えていました。
新しく出来たお店の一つに入ってみました。

『パパ ミラノ』
ベーコンとトマトのペペロンチーノ ９８０円

サラダ、パン食べ放題、フリードリンク付き。

ドリンクは取りに行きますが、
パンはテーブルまで、持ってきてくれます。
ポンデケージョとフォカッチオの２種類。

パスタは無料で大盛にできるとのことで、
してもらったのですが、
かなり量が多かった。
さすがに食べ過ぎた。

明日から、また節制します。

地味〜〜〜なご飯ばかりでしたが、
たまには、違うものも。

夜、ご飯が食べられなさそうだったので､
昼のうちに、きちんと食べておくことにしました。
といっても、食べてる間にいろいろな事を
しなければならなかったので、
ファミレス（デニーズ）の
おすすめ定食　８８０円




所詮肉食、されど肉食。
ああ肉食。

最近、うまいこと食べる方法をつかんできた。
食べ方に無理はしてないので、
どか食いもしてないです。
体重もちょっとだけ減りました。
継続して続けることが大事なようです。